Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Η αγάπη και το ενδιαφέρον μου για τον αθλητισμό με οδήγησε στη συνέχεια στον χώρο της Αθλητικής Ψυχολογίας, ολοκληρώνοντας με αριστείο το Ευρωπαϊκό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα στην Ψυχολογία του Αθλητισμού και της Άσκησης (EMSEP) από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Ταυτόχρονα εντάχθηκα στο Ευρωπαϊκό Δίκτυο Νέων Αθλητικών Ψυχολόγων – ENYSSP ως τακτικό μέλος συμμετέχοντας ενεργά στα ετήσια συνέδρια του οργανισμού με σκοπό τη συνεχή επαγγελματική μου εξέλιξη και ενημέρωση σε αυτόν τον τομέα.

Επίσης, έχω λάβει πιστοποίηση από το Εργαστήριο Καινοτομίας της FC Barcelona – Barca Innovation Hub στην Αθλητική Ψυχολογία για την Ανάπτυξη Αθλητών, ολοκληρώνοντας το ομώνυμο πρόγραμμα, μια εμπειρία που ενίσχυσε περαιτέρω την επιστημονική μου προσέγγιση και πρακτική κατάρτιση στον αναπτυξιακό και επαγγελματικό αθλητισμό.

Ως επαγγελματίας, έχω συνεργαστεί με αθλητές διαφόρων αθλημάτων — όπως μπάσκετ, βόλεϊ, στίβος, Badminton και ποδηλασία — προσφέροντας ατομική υποστήριξη και ψυχολογική ενδυνάμωση για τη βελτίωση της απόδοσης και την απόκτηση ψυχολογικών δεξιοτήτων από τους αθλητές. Παράλληλα, έχω συνεργαστεί με ακαδημίες και αθλητικούς συλλόγους, σχεδιάζοντας και υλοποιώντας εργαστήρια, εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια για αθλητές, προπονητές και γονείς, με στόχο την ενίσχυση του ρόλου της ψυχολογίας στον αθλητισμό.

Η φιλοσοφία μου

Πιστεύω βαθιά ότι στον αθλητισμό, όπως και στους περισσότερους τομείς της ζωής ενός ανθρώπου, το παιχνίδι παίζεται πρώτα και κύρια με το μυαλό. Η φροντίδα, η εκπαίδευση και η ενδυνάμωση του ψυχισμού μας είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική προπόνηση.

“Work hard, not only with your body, but with your mind also”

Στόχος μου λοιπόν είναι να υποστηρίζω ανθρώπους και αθλητές να αξιοποιούν τις ψυχικές τους δυνάμεις και να πετυχαίνουν προσωπική πρόοδο, ισορροπία και υψηλές επιδόσεις, μέσα κι έξω από το γήπεδο.

Πρωταθλητισμός

Στην φιλοσοφία μου σημαντικό ρόλο έπαιξε και το αθλητικό μου υπόβαθρο καθώς προέρχομαι από τον χώρο του αγωνιστικού αθλητισμού, με πολυετή πορεία στο άθλημα του Badminton. Υπήρξα Πρωταθλητής Ελλάδος και Βαλκανιονίκης, ενώ εκπροσώπησα την Ελλάδα σε Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα, Μεσογειακούς Αγώνες και διεθνή τουρνουά. Η προσωπική μου εμπειρία στον πρωταθλητισμό αποτελεί βασικό θεμέλιο της επαγγελματικής μου προσέγγισης, καθώς κατανοώ σε βάθος τις ψυχολογικές απαιτήσεις και προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι αθλητές κάθε επιπέδου.